2018. június 4., hétfő

Nach

#gdpr #trianon #választások

Ennek a bejegyzésnek elsődleges célja, hogy a Nagy Testvér lássa, hogy közzétettem az oldalon, hogy ő elküldte az adatvédelmi szabályokat.
Ehhez hozzácsapódott némi észrevétel az új szabályzatok bevezetéséről, amibe belesűrűsödtek a mostanában némiképp borongós nemzetkarakterológiai meglátásaim arról, hogy milyen jól fel tudunk készülni a változásokra.

2018. május 16., szerda

Solo

Ezt a bejegyzést valamikor márciusban találtam ki, amikor részt vettem egy családterápián alapuló önismereti csoporton, illetve elmentem egy sématerápiás képzésre. Az élményfeldolgozás egy sima Star Wars-idézettel indult, aztán már azon elmélkedtem, hogy mit várok a hónapban kijövő Han Solo-filmtől, és hogyan tudom elhelyezni a karaktert egy újonnan tanult fogalom, a sémamód koncepciójában...

2018. április 29., vasárnap

Belépés megtagadva

Tömören összefoglalva, ez a bejegyzés arról szól, hogy amikor az emberek elutasítanak téged, akkor időnkét a saját szorongásukat próbálják távol tartani, nem személy szerint téged. Ám amellett, hogy pszichés szinten ez teljesen érthető, mégis dühítő tud lenni, amikor ez a Gyermeki szorongás átkerül a Szülőibe, és törvényekkel bástyázzák körül magukat a polgártársak, neked meg már csak a klasszikus "el lehet innen menni" tanács - vagy parancs - marad...

2018. április 1., vasárnap

Parafíliák prevenciója Sabatonnal

A mai bejegyzésben szeretném elmesélni a kalandomat más szakterületekkel. Annak idején tanultam valamennyit a traumákról, talán a szexológiáról is, de kifejezetten nagy ugrás volt a számomra egy internetes kultúrantropológiai utánajárás, és egy Sabaton-szám mögött rejlő titok leleplezése...

2018. március 29., csütörtök

Banánhéj #5: Diagnoszta

Egy kicsit lejjebb mellékelem majd azt a képet, amit az ELTE-n lőttem, és elindította bennem az adott gondolatfolyamot. Eredetileg egy "hány pszichológus kell egy..." jellegű viccet kezdtem fabrikálni, de aztán rájöttem, hogy egyrészt pont azt csinálnám, amiről írok, másrészt ez a bejegyzés akár egy lehetőség is lehet feltenni azt a fájdalmasan nyitott kérdést, hogy mihez kezdesz akkor, ha már tudod, hogy mi a probléma, és hozzá kellene látni a megoldáshoz?

2018. február 27., kedd

Liebgott háborúja

Ez a bejegyzés sok más értelmes címet kaphatott volna, például "kiéhezve", vagy "korlátozott erőforrások", vagy "néha csodálatos szerencse nem megkapni, amire vágysz". Azonban amikor a Felnőtt én-állapot és az önszabályzás előnyeiről beszélgettem klienseimmel, - úgy látszik - épp Elit alakulat-napom volt, és két probléma mellé is sikerült példának választani a II. világháború híres ejtőernyős századának katonáját, Joe Liebgottot.

2018. január 31., szerda

Minek jársz terápiába?

"Amikor megértettem, hogy mi a problémám, azt hittem, jobban fogom magam érezni. Egy darabig így is volt, de most úgy érzem, hogy a beszélgetés mégsem segít." Szerintem kevés pszichológus van, aki nem hallotta még ezeket a szavakat. Azt hiszem, ilyenkor nem magát a szakembert, vagy a tudományt kritizálják a kliensek - ez inkább amolyan kétségbeesett felismerés, hogy milyen disszonáns módon működik az ember: pontosan felfogja, hogy mivel tartja fenn a problémás helyzetet, de érzelmileg mégsem tud leválni róla.