2022. november 30., szerda

Lucifer

Annak ellenére, hogy a klientúrám fiatal felnőttekből áll, az egyik legérdekesebb téma számomra egy hospice előadáson merült fel a hónapban. Sokat hallottunk arról, hogyan működik a lélektan, amikor a haldoklókon próbálunk segíteni. 
Emellett, ahogy Yalomnál olvasható, halál és elmúlás miatti szorongás az egész életet, így a fiatalkort is átitató tematika. Vajon lehet-e az életátmenetekkel foglalkozó folyamatokban meríteni az utolsó nagy átmenetre szakosodott szemléletből?
Erről elmélkedtetem ebben a bejegyzésben.

2022. október 31., hétfő

Rules of engagement

A konzultációs munka egyik legizgalmasabb szakasza a tervezés. Valójában már a bejelentkezés alatt elindul az agykerék, hogyan lehet majd felépíteni ezt a folyamatot, milyen főbb célok lehetnek, hol várhatók buktatók, mire lehet támaszkodni?
Ez a bejegyzés arról szól, hogy ez a tervezési folyamat mennyire tudatos, és hogy lehet túl sokat és túl keveset is készülni egy konzultációra. Illusztrációként a filmekben látott hadműveleti előkészületeket használtam, hogy egy kicsit kitérjen a hétköznapi medréből a dolog.
Bár az írásban elsősorban a szakmámnak és a háborús filmeknek hódolok, kis kreativitással a hétköznapi életben is tudod használni az üzenetet. Legalábbis ha vannak célok, amiket szeretnél elérni.

2022. szeptember 30., péntek

Le Pantalon Rouge

Ennek a bejegyzésnek az apropója, hogy az én munkahelyemen is korlátozni fogják a fűtést. Ettől függetlenül nekem sikerült kanyarban előzni: még azelőtt megfáztam, hogy beállították volna ezt a 18 fokot. Nincs mese, alkalmazkodni kell az új körülményekhez; ámde nem kell pszichológusi diploma ahhoz, hogy az ember felismerje az ellenállás lelki oldalát: szeretnénk kulturális normákhoz, önazonosságot jelentő dolgokhoz is alkalmazkodni.
Megosztanék pár gondolatot a dilemma identitás vs praktikum oldaláról!  

2022. augusztus 31., szerda

Útinapló vol. 2.

Tavaly meséltem róla, hogy mi mindenen elmélkedtem a nyaralás alatt. Jól esett ezeket leírni, úgyhogy most már kicsit rá is voltam hangolva Cipruson, hogy fejben elraktározzak pár asszociációt. Ezek most kicsit lazábbak lesznek, mert ezúttal nem történt olyan baleset, ami tematizálta volna az egész hetet. Láttunk sok érdekes dolgot, most talán elég kiemelni a "pszicho&régészet" (transzgenerációs témák), "művelődés&fejlődés" és "a tömegközlekedés sem ronthatja el a napomat ha olvastam mindfulnesst" válogatást.

2022. július 31., vasárnap

Confessio

Talán már egy évnél is több eltelt azóta, hogy kitaláltam, ebben a hónapban miről szeretnék írni. 2012 júliusában vettem át - végre - a diplomám, azaz pont tíz éve, én meg szeretem a jubileumokat. 
Ennek örömére elővettem a pályafejlődéshez kapcsolódó tudásom egy részét, hogy eldöntsem, vajon fejlődtem a diploma átvétele óta, vagy még mindig csak találgatom, mihez tudok kezdeni majd ezzel a papírral?

2022. június 30., csütörtök

Toxic waste

Eskü nem az a célja ennek a bejegyzésnek, hogy egy újabb oltárt állítsak a Metallicának. Az igaz, hogy a prágai koncert és Hetfield terápiás sztorijai némiképp okolhatók azért, hogy pont most írtam meg ezt az elmélkedést az érzelmi önszabályzásról és divatos témává vált toxikus maszkulinitásról, de az ihletet egy saját dühkitörés adta.
Szóval ők most igazából mellékszereplők - az alábbiakban többet olvashatsz az önszabályzásról, arról, hogyan tanuljuk meg; arról is, hogyan és miért változtatjuk meg; illetve ki és miért tud megváltoztatni minket.

2022. május 2., hétfő

Tutta volta

Ha jól emlékszem, a vívásra mondták először, hogy "highspeed chess". Gondosan átgondolt stratégia mentén kell elérni a célt, de a stratégiai döntéseidre annyi időd van, mint a versenyautó pilótájának, amikor háromszázzal süvítve próbál előzni.
Nos, hasonló élmény időnként konzultációt is tartani: másodpercek törtrészei állnak rendelkezésedre, hogy feldolgozd az információkat, és kiválaszd, melyik irányba tekered a kormányt, gázt adsz vagy fékezel.
Hadd mutassam be egy friss élményen keresztül!